●山菜（さんさい）
タラの芽、ふきのとう、つくし、フキ（蕗）、ツワブキ（石蕗）、ヨモギ（蓬）、あしたば（明日葉）、筍(たけのこ)、コシアブラ、ウコギコシアブラ、アマドコロ、行者ニンニク、カタクリ、のびる、山うど、ノカンゾウ（野萱草）
●菜花類（なばなるい）
菜の花、アスパラ菜（オータムポエム）、コウサイタイ（紅菜苔）、鮎河菜（あいがな）
●葉野菜
春キャベツ、レタス、トウミョウ（豆苗）、ルッコラ
チンゲンサイ（青梗菜）、からし菜、あさつき、クレソン、根三つ葉、花わさび・葉わさび、ハマボウフウ（浜防風）、セリ（芹）、中島菜（なかじまな）、吹立菜（ふきたちな）、かき菜、山東菜、ふくたち、
●茎野菜
●豆、その他野菜
キヌサヤエンドウ（絹さや）、グリーンピース (エンドウ豆)、トマト、新たまねぎ、葉タマネギ、愛知白たまねぎ、島らっきょう
●茸類
えのきだけ、エリンギ、しいたけ
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今日も皆様にとって素敵な１日となりますように💞
*** 『選りすぐり館』若女将 なみへい ***
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