なみへいブログ

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2020-11-26から1日間の記事一覧

甘酒の酵素パワーで免疫力up!

皆様こんにちは 自粛で、なかなか外出できないこんな時こそ、日頃の生活習慣を見直し、バランスの良い食事、適度な運動を心がけ免疫力UPしたいですね 免疫力upに効果的と言われている発酵食品の1つに甘酒があります✨ 豊富な栄養成分から甘酒は「飲む点滴」…