●山菜 タラの芽、ワラビ、ゼンマイ、コゴミ、フキ、ヨモギ、筍（タケノコ）、山うど、タラの芽コシアブラ、ウコギ、あずきな、行者ニンニク、イタドリ、ウルイ、ハマボウフウ ●葉野菜春キャベツ、トウミョウ（豆苗）、サラダ菜、ニラ、 チンゲンサイ、三つ葉…